ザワークラウト

中

発酵食品

FODMAPに関する注意点

この食材のFODMAPレベルは中です。IBSの症状がある場合は摂取量に注意してください。

分量	FODMAPレベル	栄養情報	アレルギー情報
50g	中	カロリー: 19kcal, タンパク質: 0.9g, 脂質: 0.1g, 炭水化物: 4.3g	キャベツ, 乳酸菌

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