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納豆

高
豆類・豆製品

FODMAPに関する注意点

この食材のFODMAPレベルは高です。IBSの症状がある場合は摂取を控えることをお勧めします。

詳細情報

分量FODMAPレベル栄養情報アレルギー情報
100g高カロリー: 200kcal, タンパク質: 17g, 脂質: 11g, 炭水化物: 12g大豆

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