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鶏卵

低
動物性タンパク質

FODMAPに関する注意点

この食材のFODMAPレベルは低です。IBSの症状がある場合でも比較的安全に摂取できます。

詳細情報

分量FODMAPレベル栄養情報アレルギー情報
1個(50g)低カロリー: 74kcal, タンパク質: 6.2g, 脂質: 5.0g, 炭水化物: 0.3g卵

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