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黒豆

高
豆類・豆製品

FODMAPに関する注意点

この食材のFODMAPレベルは高です。IBSの症状がある場合は摂取を控えることをお勧めします。

詳細情報

分量FODMAPレベル栄養情報アレルギー情報
100g高カロリー: 338kcal, タンパク質: 24.2g, 脂質: 2.0g, 炭水化物: 60gなし

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